Очень часто эмоциональная реакция на события, которые происходят вокруг нас, на проявление людей, бывает как раз тем, что нас расстраивает. Недаром говорят: «не можешь изменить мир, измени свое отношение к нему». Управление своими эмоциями и называется эмоциональным интеллектом.
Мы начинаем цикл вебинаров, направленных на изучение инструментов для управления своим состоянием.
На вебинаре вы узнаете:
- Каковы механизмы создания эмоциональной реакции, ведущей к стрессу
- В каких точках этого процесса можно влиять для изменения конечной реакции
- Как определить, что пора включать «корректирующие механизмы»
- Как управление эмоциями поможет вам ощутить себя действительно счастливымчеловеком
Также на вебинаре вы:
- Научитесь вовремя начинать изменение «отношения к миру»
- Изучите 4 типа «корректирующих механизмов»
- Освоите 5 практических приемов изменения своего состояния из негативного в позитивно-счастливое
Вебинар проводит коуч и тренер Марина Первушина, более 15 лет работающая в тренингах личностного роста и практикующая практики эмоционального интеллекта. Про Марину говорят, что у нее не бывает плохого настроения, что ее невозможно вывести из себя. Марина щедро делится своим опытом со своими учениками и вдохновляет их на изменения.
Приходите на вебинар и убедитесь в этом сами!
Зарегистрироваться вы можете по ссылке: http://goo.gl/forms/QXGwRqyeIB
Стоимость участия - 120 грн.
Комментариев нет:
Отправить комментарий